B. Indonesia

Pertanyaan

Buatlah teks laporan observasi tentang manfaat berenang

1 Jawaban

  • Manfaat berenang bagi kesehatan sangat penting, tidak hanya itu, ia juga memiliki khasiat super bagi tubuh. merupakan jenis olah raga air yang banyak dilakukan orang-orang sebagai kegiatan hobi yang menyenangkan, salah satu efek manfaatnya adalah badan yang telihat tinggi. Berenang memang menjadi aktivitas menyenangkan dan sekarang ini menjadi sarana rekreasi untuk keluarga. Berenang sebagai sarana rekreasi ini memang diadakan di tempat-tempat yang cukup luas yang dilengkapi dengan berbagai fasilitas permainan. Hal tersebut merupakan cara yang tepat untuk memperkenalkan olahraga renang pada anak-anak lewat permainan.ads
    Manfaat berenang sebagai olahraga akan membuat tubuh terasa bugar. Berapan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan bergizi juga harus dibarengi dengan olahraga untuk meyeimbangkannya, salah satunya dengan berenang yang baik untuk tubuh. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut :1. Melatih Pernafasan2. Meningkatkan Kekuatan Otot dan Tulang4. Sehat Untuk Jantung5. Bentuk tubuh ideal6.  Meredakan stress7. Meningkatkan Kebugaran Tubuh8. Meredakan radang sendi9. Menurunkan Berat Badan10. Menurunkan Risiko Terkena Diabetes

Pertanyaan Lainnya