jelaskan yang dimaksud dengan gizi seimbang

makan makanan yang sehat dan bergizi 4 sehat 5 sempurna,misalnya makan buah-buahan,sayuran,makanan yg berkarbohidrat dll

gizi seimbang merupakan makanan yang kita makan yang memiliki gizi dan kita memakannya tidak berlebihan dan tidak kekurangan seperti kita memakan buah dan sayur