teknik dasar menhentikan bola pada permainan sepak bola

Teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bisa dilakukan dengan cara seperti berikut ini:
1. Mencegat atau blocking arah datangnya bola.
2. Mengarahkan kaki penumpu (misal, kaki kiri) pada bola dengan posisi lutut agak sedikit ditekuk
3. Agak mengangkat kaki penghenti (misal, kaki kanan) dan menjulurkan permukaan bagian dalam kaki ke arah depan segaris dengan datangnya bola
4. Saat bola menyentuh kaki tepat di bagian dalam/mata kaki, maka kaki penghenti menghentikan bola dengan sedikit mengikuti arah laju bola.

1. menrndang
menendang bola dengan kaki bagian dalam ini di gunakan memberikan jarak pendek antara pemain
. menendang bola dgn punggung kaki
2. menghentikan bola (controlling)
sesuai dgn arah datangnya bola. menyusut ke bawah utk menghentikan bola yg datang menyusut ke tanah
3. mengiring (dribbling)
menendang namun terputus putus
4.menyundul bola
memainkan bola dgn kepala. bertujuan utk mengumpan, mencetak gol dan utk mematahkan serangan lawan/ membuang bola
5. melempar bola