jelaskan yang dimaksud dengan makan bergizi

makanan bergizi itu makanan mengandung zat-zat yang diperlukan oleh tubuh. contoh karbohidrat dan protein.

semoga membantu

makanan yang memenuhi syarat makanan yang di dalamnya mengandung zat dibutuhkan oleh tubuh. atau juga bisa makanan yang cukup kwalitas dan kawantitasnya serta mengandung unsur yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan.